SFCoach PACA – Le cerveau cet inconnu! – Le mardi 20 Mars 2018

Informations

Mardi 20 Mars 2018

Le cerveau cet inconnu !

Premier rendez-vous du cycle Neurosciences et Coaching,

organisé par la SF Coach en PACA

Panorama général sur les Neurosciences
Focus sur le sommeil et la qualité de vie au travail

Chez Else Consultants, 20 allées Turcat-Mery, 13008 Marseille, à 18h30

Accueil à partir de 18h00

En quoi il est fondamental pour notre équilibre et notre efficacité personnelle de

« Bien dormir »

Dans l’exercice du coaching, chacun d’entre nous accompagne ses clients sur des sujets qui touchent souvent au fonctionnement cognitif, à la confiance en soi, à la motivation, à l’efficacité des relations interpersonnelles, à l’empathie, au travail collectif, à la fatigue, à l’efficacité personnelle …

  • Que nous dit aujourd’hui la science de cet organe mystérieux qui habite nos boites crâniennes et qui pilote une bonne partie de notre fonctionnement.
  • Coaching et fatigue … que savons-nous sur le sommeil ?

Charge de travail, dette de sommeil, charge mentale … nous coachs, sommes en lien avec des clients qui souhaitent travailler sur ces sujets récurrents. Parallèlement, les organisations qui se transforment remettent au cœur de leur réflexion, la détente, la qualité de vie au travail … la sieste !

Les études scientifiques sur le sommeil permettent de mieux comprendre ce sujet important de notre époque et invitent à des pratiques plus saines et plus efficaces.

  • Un choix collectif pour la suite du cycle …

Nous nous projetterons tous ensemble vers le prochain Rendez-vous à fixer en juin, et en choisiront le sujet. A cette occasion, nous expérimenterons Klaxoon, un outil moderne et original d’animation de réunion ou de travail collectif. Venez avec vos smartphones ou vos tablettes !

L’atelier sera animé par

Flora BAT PITAULT est praticien hospitalier en Pédopsychiatrie et exerce au sein du service de Psychiatrie Infanto Juvénile (l’Espace Arthur) de l’hôpital Salvator à Marseille. Spécialiste du sommeil et des Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC), elle est par ailleurs docteur en Science et collabore aux travaux de l’Institut des Neurosciences de la Timone.

&

Julia DION, journaliste au magazine ELLE, spécialiste des questions d’innovation, qui animera les échanges et contribuera à élargir nos champs de questionnement. (Twitter : @dionjulia)

 

Pour vous inscrire, suivez le lien…

https://www.helloasso.com/associations/sffcoach/evenements/sfcoach-paca-le-cerveau-cet-inconnu-le-20-mars-2018